1. Suivez un régime alimentaire équilibré

La consommation d'aliments riches en nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines et les minéraux peut favoriser la santé des cheveux.
La consommation d'aliments riches en nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines et les minéraux peut favoriser la santé des cheveux.